PRESTE ATENÇÃO

 

Para quem deseja alcançar a paz de espirito, o conforto e a felicidade em seus sentimentos, nos mais diferentes momentos da vida, exitem tês conselhos básicos que se repetem ao longo do tempo.

Parece muito simples, mas não tem variação. Se alguém deseja a felicidade e o bem estar, os três conselhos são: Preste atenção, o segundo, preste atenção e preste atenção!

"Quem presta atenção em tudo o que acontece nos minutos de sua vida, consegue ser feliz."
- Preste atenção no que as pessoas lhe dizem.
Saiba ouvi-las com serenidade, buscando ajudar na medida do possível.
- Ao fazer uma refeição, aproveite bem o momento. Preste atenção nos alimentos que ingere, sinta o seu sabor.
- Preste atenção em tudo à sua volta...
- Olhe com atenção uma noite enluarada, um amanhecer de ouro...
- Contemple, com atenção, um jardim que explode em perfumes e cores...
- Uma cascata estirada sobre a montanha rochosa...
- Observe com atenção um bando multicor de aves cruzando os ares...
Ouça atentamente o canto de um pássaro solitário...
- Preste atenção na chuva que cai abençoando o solo. Imagine os lençóis d’água no subsolo, espalhando fertilidade e vida...
- Detenha-se a observar o trabalho das formigas, sua organização, sua perseverança.
- Acompanhe com atenção o desabrochar de uma rosa... sinta o seu perfume.
- Enfim, observe atentamente os pequenos "nadas" ao seu redor.
- Em pouco tempo você perceberá que há muito mais coisas boas do que ruins, e isso o fará feliz.

Preste muito atenção: As horas são abençoadas oportunidades de aprendizado e alegria.

Mas, embora elas se repitam incessantemente, os minutos já não são os mesmos e as circunstâncias mudam a cada segundo.

Dessa forma, a cada hora temos sessenta minutos para encontrar motivos de felicidade, basta que prestemos muita atenção em cada um deles, sem esquecer que a nossa atenção deve voltar-se para as coisas realmente positivas.

Todos os dias, a cada hora, em todas as oportunidades, nas coisas mais simples, preste a atenção e ACORDA PARA A VIDA!